Потогонные сборы
* 20 гр липового цвета и 20 гр сушеных плодов малины или 2 столовые ложки малинового варенья смешать в полулитровой банке, ошпарить кипятком, настоять 10 минут. Профильтровать, выпить за один раз в горячем виде, укутаться, пропотеть, на улицу не выходить. Принимать лучше на ночь.
* в чашку горячего чая положить 1 столовую ложку сушеной малины и 1 столовую ложку липового меда, пить в теплом виде. В день выпивать 2-3 чашки. После чая желательно укрыться и пропотеть, на улицу не выходить.
* 2-3 ст. ложки корней лопуха большого настаивают 2-3 часа в 0,5 л кипятка. Подогревают и пьют (лучше с медом по вкусу) по 2/3-1 стакану теплого настоя 2-3 раза в день до еды.
* Малина обыкновенная (плоды), липа сердцевидная (цветки), череда трехраздельная (трава), душица обыкновенная (трава) — по 15 г, первоцвет весенний (трава и корни), бузина черная (цветки) — по 10 г, лопух большой (корни) — 20 г.
Принимать по 1/3-1/2 стакана настоя 3—4 раза в день после еды в горячем виде.
* Липа сердцевидная (цветки) 1 часть, малина обыкновенная (плоды) — 1 часть. Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 5 минут, процедить и пить отвар горячим как чай.
* Малина обыкновенная (плоды) — 2 части, мать-и-мачеха обыкновенная (листья) — 2 части, душица обыкновенная (трава) — 1 часть. Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 минут, процедить и пить отвар горячим как чай.
* Ива (кора), анис обыкновенный (плоды), мать-и-мачеха обыкновенная (листья), липа сердцевидная (цветки), малина обыкновенная (плоды) в равных частях. Столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 5 минут, процедить. Пить горячим.
* Ива (кора) 2 части, мать-и-мачеха обыкновенная (листья) 1 часть, душица обыкновенная (трава) 1 часть.
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 минут, процедить, пить отвар горячим как чай.
* Мята перечная (листья) 1 часть, бузина черная (цветки) — 1 часть, липа сердцевидная (цветки) - 1 часть. Столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 минут, процедить и пить отвар горячим как чай.
